Tudtad, hogy a legtöbb fogyási vagy életmód-váltási kísérlet az információ hiánya miatt fullad kudarcba?
A Diétás Kisokos az elmúlt 10 év tapasztalatát és vendégeink leggyakoribb kérdéseit alapul véve lett megalkotva, hogy a legfontosabb tévhiteket és hibákat célozza meg.
Ez az e-book nem csupán abban segít, hogy megértsd a tested működését, hanem abban is, hogy a leggyakoribb táplálkozási tévhiteket lerombold. Gyakorlatias, könnyen alkalmazható tudást nyújt, amely segít fenntarthatóvá tenni az életmódodat és biztos alapokat ad a sikeres étrendi váltáshoz.
Belénk lett nevelve, hogy a diéta egy modernkori mártírkodás, ahol kedvenc falatjainkkal csak álmunkban találkozhatunk – az pedig teljesen természetes, hogy egy drasztikus fogyókúra után mindent visszahízunk, hiszen „ilyen a genetikánk.” A genetikát okolhatjuk a túlsúlyért, de tegyük hozzá, ennek köszönhető az is, hogy élünk és a villamosra várva, ha megéhezünk, nem halunk azonnal éhen másodpercek töredéke alatt.
Nem mindig kerülhetőek el a külsős étkezések a családdal – sőt, néha kell is picit pihentetni a diétát. Sok ember küzd azzal, hogy nem szeretné több hónap kemény munkáját egy csalóétkezéssel tönkre tenni, de ha mégis egyszer megtörténik, akkor utána teljesen elengedi a diétát. Az e-bookban külön fejezetet szentelünk arra, hogy ha fontosnak tartod, fel tudd mérni az étteremben elfogyasztott ételek energiatartalmát.
Előre gondolkodtunk, és összegyűjtöttünk pár kérdést, ami a kurzus kapcsán felmerülhet benned. Olvass bele nyugodtan, bízunk benne, hogy minden kérdésedre választ találsz közöttük.
Amennyiben mégsem így lenne, csak írj nekünk egy e-mailt a info@aktingym.hu címre. Minden levelet elolvasunk és mindenkinek válaszolunk. 🙂
Annak, aki szeretné megtanulni a táplálkozás alapjait és szeretné sajátmaga összeállítani az étrendjét és ezzel rengeteg pénzt spórolni.
Az e-book segít a legegyszerűbb módon a napi energiabeviteled megbecsülni és szenvedés és koplalás nélkül diétázni.
Neked szól az e-book, ha nem tudsz eligazodni a táplálkozással kapcsolatos információk tengerében.
Neked szól, ha szeretnéd az étrendedet tudományosan bizonyított, naprakész információk alapján összeállítani.
Neked szól, ha szeretnél kevésbé „egészségesnek” cimkézett ételeket, például a kedvenc sütidet is beiktatni az étrendedbe bűntudat nélkül.
Azoknak nem ajánlott, akiket nem érdekel a táplálkozás alapjai és csak egy étrendet szeretnének, amivel sikeresen lefogynak/tömegnövelnek. Nekik mindenképpen egy személyre szabott étrendet javasolnék.
Továbbá nem ajánlott azoknak sem, akik valamilyen betegséggel küzdenek, mivel ez e-bookban leírt ajánlások mindig egészséges emberekre vonatkoznak.
Bármely betegség fennállása esetén csak dietetikus által írt étrend javasolt.
Nem ajánlott annak, aki úgy érzi mindent tud a táplálkozás témakörében és képes összeállítani a saját étrendjét a céljának megfelelően.
Az e-book nem ad neked tiltólistás élelmiszereket, hanem megtanít enni. Az e-book megtanít a legegyszerűbb módon a napi energiabeviteled megbecsülni és szenvedés és koplalás nélkül diétázni.
Ez teljesen rád van bízva, de eláruljuk a „titkot”, fogyás szempontjából teljesen mindegy.
Az e-bookban leírtak nem helyettesítik a szakszerű orvosi ellátást, csupán általános ajánlásokat tartalmaznak egészséges emberek számára!
Az e-book megvásárlását követően 24 órán belül kapni fogsz egy linket, ahonnan 1 heted lesz letölteni a dokumentumot.
A videókat online nézheted, egy zárt oldalon, ahova csak a tagok juthatnak be.
Nézheted őket a laptopodon, de akár a tableteden, vagy telefonon is.
A vásárlást követően erről e-mailben részletesen tájékoztatunk.
A megrendelés gombra kattintva tudod megvásárolni a kurzust, ahol bankkártyával tudsz fizetni.
Amennyiben utalással szeretnél fizetni, akkor írj egy e-mailt az info@greeners.hu címre.
A megrendelés gombra kattintva tudod megvásárolni a kurzust, ahol bankkártyával tudsz fizetni.
Amennyiben utalással szeretnél fizetni, akkor írj egy e-mailt az info@greeners.hu címre.
2021-2025 © AktinGYM – Minden jog fenntartva!
