Anna Dorinának hívnak, vegán edzőként és táplálkozási tanácsadóként dolgozom már 7 éve.
Olyan nőknek segítek, akik erősebbek és formásabbak szeretnének lenni, hús nélkül.
Nem hiszek a drasztikus fogyókúrákban és önsanyargatásban.
Nálam senkinek nem kell elhagynia a szénhidrátokat, vagy éhgyomros kardióval izzadnia órákon át.
Célom átadni a testmozgás szeretetét és egy olyan személyre szabott rendszert felépíteni, amit élvezettel követsz majd.
Mit szólnál egy programhoz, amit abba se akarsz hagyni?
Az én emlékeimben is megvannak ezek a csípős megjegyzések és azon dolgozom, hogy minden nő megkaphassa azt a gyakorlati tudást a testéről, aminek a segítségével egészséges és elégedett lehet önmagával.
Nálam minden edzésterv teljesen egyedi és a te életritmusodhoz igazított.
Előre gondolkodtunk, és összegyűjtöttünk pár kérdést, ami felmerülhet benned. Olvass bele nyugodtan, bízunk benne, hogy minden kérdésedre választ találsz közöttük.
Amennyiben mégsem így lenne, csak írj nekünk egy e-mailt a info@aktingym.hu címre. Minden levelet elolvasunk és mindenkinek válaszolunk. 🙂
Az szuper, mert én se! Az edzésprogramomnál teljesen rád szabjuk a gyakorlatokat és hidd el, eddig egy női vendégem se lett férfias. Természetes körülmények között a nők sokkal nehezebben építenek izmot, nekünk minden pici változásért keményebben kell küzdenünk, mint a másik nemnek. Az szerencsére nem zavarja a vendégeim, hogy kerekebb a fenekük, megszűnt a derékfájásuk és tónusosabb lett a karjuk.
Az AktinGYM felületére bejelentkezve éred el az Online Coaching oldaladat, ahol minden héten be tudod küldeni a beszámolódat.
A beszámolódat elkészítheted videóban, szövegesen vagy hangüzenetben. Szükség esetén csatolhatsz hozzá képeket és egyéb dokumentumokat is. A válaszunkat szintén ezen a felületen fogod megkapni.
A megkezdett szolgáltatás hóközben nem szüneteltethető. Sem szabadság, sem betegség esetén nincs lehetőség a program idejének hosszabbítására vagy félbeszakítására.
A szolgáltatás bármikor lemondható, azonban a megkezdett hónap díját minden esetben ki kell fizetni. Ha nem szeretnéd folytatni a közös munkát, kérlek jelezd a hónap lejárata előtt.
Az AKtinGYM felületére bejelentkezve éred el az Online Coaching oldalt. Itt tudod beküldeni a heti bejelentkezést, és itt válaszolunk a kérdéseidre is. Ugyanezen a felületen találod az edzésterved gyakorlataihoz tartozó videós bemutatókat, a kurzusokat, a letölthető segédleteket és a recepttárat.
A bejelentkezéshez szükséges adatokat a jelentkezés és a fizetés beérkezése után küldjük el.
A program tartalmai kizárólag a program időtartamára érhetők el. Az edzéstervedet a program lezárása után is tudod használni. Ha a prémium tartalmakhoz (videótár, kurzusok, receptek) a program befejezése után is szeretnél hozzáférni, de nincs szükséged heti szintű támogatásra, akkor kedvezményes kuponnal tudsz további hozzáférést vásárolni.
